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모닝습관 아침을 바꾸는 행동 하루를 시작하는 여러분만의 모닝습관이 있으신가요? 아침을 바꾸는 사소한 행동을 통해 삶을 바꿀 수 있다는 것을 누구나 알고 있지만 쉽게 실천하기 힘들죠. 미라클모닝을 떠나 아침을 바꿀 수 있는 11가지 사소한 행동을 소개해 드릴게요. 아침을 바꾸는 사소한 행동 11가지 1. 아침은 밤에 시작한다. 많은 사람들이 아침을 우습게 생각한다. 밤에 늦게까지 일해도, 늦게까지 놀아도, 늦게까지 술을 마셔도 아침이 온전할 것이라고 생각한다. 하지만 이는 천만의 말씀이다. 이미 전날 밤에 다음날 아침에 결정된다. 성공적으로 하루를 시작하려면 당신의 밤 생활부터 관리해야 한다. 2. 일찍 일어난다. 늦게 일어나 허둥지둥 회사로 달려가야 한다면 그날 하루는 이미 망친 것이다. 일하러 나가지 않는다 해도 늦게 일어나면 늦.. 2024. 2. 22.
포기하고 싶을 때 힘이 되는 명언 목표를 향해 나아가다 보면 어려움은 항상 뒤따르죠. 문제를 만나고 어려움을 겪는 건 '좋은 목표'를 가졌기 때문이에요. 자신의 선택을 믿고 한걸음 더 나아가기 위해 오늘은 포기하고 싶을 때 힘이 되는 명언들을 준비했어요. 포기하지 않으면 꼭 원하는 목표를 이룰 수 있습니다! 포기하고 싶을 때 힘이 되는 명언 1. 용기는 항상 크게 울부짖는 것이 아니다. 용기는 하루의 마지막, "내일 다시 해보자"라고 말하는 작은 목소리일 때도 있다.(메리 앤 라드마커). 2. 지옥을 걷고 있다면, 계속해서 걸어가라.(윈스턴 처칠). 3. 우표를 생각해보라. 그것의 유용성은 어딘가에 도달할 때까지 어떤 한 가지에 들러붙어 있는 데 있다.(조시 빌링스). 4. 당신은 있는 걸 보고 "왜?"냐고 묻지만, 나는 결코 없던 것을.. 2024. 2. 18.
선택 두려움에서 벗어나는 방법 인생을 살아가면서 항상 선택에 대한 두려움을 가지고 있으실 거예요. 오늘은 김혜남 작가님의 '오늘 내가 사는 게 재미있는 이유'에서 나오는 내용 중 선택을 주저할 때 필요한 마음가짐을 배워보죠. 선택 딱 한발만 더 내딛기 일도 그렇고, 사랑도 그렇고, 뭐 하나 제대로 되는 게 없는 인생이라고, 그래서 무엇을 하든 겁부터 난다는 환자가 있었다. 그녀가 내게 물었다. "제가 그 일을 하는 게 맞을까요? 했다가 후회하면 어떡하죠? 만약 일이 잘못되면요? 차라리 안 하는 게 낫지 않을까요? 그녀의 간절한 표정을 뒤로하고 나는 말했다. "제가 점쟁이도 아닌데 어떻게 알겠어요?" 그러자 환자가 말하길 "그건 알지만 그래도 조언을 해 주실 수는 있잖아요." 나는 끝내 그녀가 원하는 조언을 해 주지 않았다. 대신 그녀.. 2024. 2. 14.
성공하는 법 억만장자들의 단순한 성공방법 성공을 하고 싶다면 성공한 사람들의 말에 주의를 기울이고 그 사람들의 언행을 모방하면 됩니다. 억만장자란? 미화 10억 달러 즉 한화로 1조 원 이상의 자산을 가진 부자를 가리킵니다. 1조 원이라는 돈을 가진 사람들의 성공방법을 익혀서 그에 맞게 행동하면 마찬가지로 억만장자가 될 수 있지 않을까요? 억만장자들의 성공방법 10가지 1. 단순한 아이디어의 힘을 인지한다. 오프라와 엔버, 그리고 다른 억만장자들은 무슨 복잡한 아이디어로 거부가 된 게 아니다. 물론 헤지펀드 같은 난해한 분야에서 돈을 번 사람도 있다.하지만 억만장자 대부분은 모든 사람이 좋아하는 것을 찾아내 이것을 단순한 형태로 만들어 거기에서 이익을 창출한다. 2. 단기적으로는 서두르지만 장기적으로는 인내심을 갖는다. 억만장자들은 하룻밤에 성.. 2024. 2. 13.
대화 잘하는 법 타인에게 인정받는 대화법 45가지 우리는 혼자 살아갈 수 없기에 항상 많은 사람들과 관계를 형성하고 있죠. 그런데 이 관계를 좋게 형성하는 게 정말 쉽지 않음을 많이 느낍니다. 그래서 오늘은 타인과 대화를 나눌 때 알고 있으면 좋은 대화법 45가지를 소개해 볼게요. 타인에게 인정받는 대화법 45가지- 이상헌 작가 1. 말로 입은 상처는 평생 간다. 말에는 지우개가 없으니 조심해서 말하라. 2. 이왕이면 다홍치마다 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라. 3. 하고 싶은 말보다 듣고 싶어 하는 말을 하라. 모두가 고객이다. 4. 걸러서 말하라. 체로 거르듯 곱게 말해도 불량이 생기다. 5. 눈을 보며 말하라. 눈이 맞아야 마음도 맞게 된다. 6. 풍부한 예화로 들어라. 예화는 말의 맛을 내는 조미료다. 7. 같은 말 두 번 하지마라. 듣는 사람.. 2024. 2. 12.
인생명언 셰익스피어의 가르침 인생을 살아가면서 '인생의 답은 무엇일까?' 라 고민을 해본 적 있으실까요? 제가 생각하는 인생이란 답은 정해져 있지않습니다. 인생이란 결국 자신만의 스토리를 써나가는 것이며 그 스토리를 어떻게 채울 것인지는 모두 자신에게 달려 있는 것 같습니다. 누군가에게 인생을 어떻게 살아야 하는지 묻는다면 그 사람만이 살아온 환경과 가치관이 다르기에 정확한 답변을 얻을 순 없습니다. 다만, 우리가 이름만 들어도 아는 사람들의 인생은 무엇인가 특별한 점이 있을 것이고 그 특별한 점에서 한가지라도 배우고 나에게 커스터마이징 하는 것이 중요하다고 생각합니다. 오늘은 희대의 소설가 셰익스피어가 전하는 인생의 9가지 가르침에 대해 소개해 드리겠습니다. 셰익스피어의 인생명언 1. 죽느냐. 사느냐. 이것이 문제로다. 2.학생으.. 2023. 9. 27.
삶을 성취로 이끄는 법칙 삶을 살아가면서 무엇인가에 대한 성취를 이루어 냈을 때의 기쁨은 이루 말할 수가 없죠. 오늘은 기업인이자 자기 혁신 전문가인 전옥표의 "내 삶을 성취로 이끄는 동사형 인간"중에서 나오는 21가지의 성취로 이끄는 법칙을 소개해 드리겠습니다. 삶을 성취로 이끄는 21가지 법칙 1. 성취의 법칙 - 위대한 성취를 이룬 동사형 인간으로 변신하라. 2. 신념의 법칙 - 탁월한 프로들, 만족한 경험을 만드는 사람, 유일성을 만들어라. 3. 평판의 법칙 - 이기는 사람들은 피드백을 먹고산다, 이름에 사활을 걸어라. 4. 계획의 법칙 - 계획 없이 행동 없다. 엉터리 계획이라도 팩트 화하라. 5. 실행의 법칙 - 선실행 후 평가, 한 발 빨리 시작하라. 6. 관점의 법칙 - 보이는 문제는 빙산의 일각, 보이지 않는 것.. 2023. 1. 11.
목표명언 노력과 과정 목표를 달성하기 위해서 노력과 과정이 필요합니다. 오늘은 오늘 명언 자기 계발 중에 있는 노력과 과정에 대한 명언 10가지를 소개해 드리겠습니다. 노력과 과정에 대한 목표 명언 1. 무얼하든 주의 깊게 하라, 그리고 목표를 바라보라. *어떤것을 하더라도 현재 상황을 잘 파악하고 목표를 세우는 것이 중요합니다. 그렇다고 너무 신중만 해서 결단을 못하면 아무 쓸모가 없습니다. 2. 나약한 태도는 성격도 나약하게 만든다. *항상 마음을 단단하게 먹고 나아가는 게 중요합니다. 나약한 마음은 계속 더 나약한 행동을 하게 되고 그럴수록 더욱 자신감은 떨어지게 됩니다. 항상 자신감을 가지고 마음 단단하게 먹고 나아가다 보면 더욱 목표를 빨리 달성할 수 있을 겁니다. 3. 산을 움직이려 하는 이는 작은 돌을 들어내는 .. 2023. 1. 10.
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